İşte link burada yapacağınız egzersizler veriliyor
Boy uzatma programı. (7 haftada 2-3 inç) ...
[Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
hadi kolay gelsin
3 inç = 7[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]62 cm
2 inç = 5[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]08 cm
Olgunlaşma çağındakiler için (16-17+)
Not:Arkadaşlar herkesten özür diliyorum.Yaş aralığını belirtmemişim.Bu programı uygulamak için(boyunuzu uzatmak için) gelişim çağında yani 12-16+1 yaş arasında olmanız gerekir.Eğer bu yaşlardan büyük iseniz bu programın siz sağlayacağı uzunluk en falza 4 cm.Bu 4 cmde beldeki eğrilerin bu hareketler sonunda düzelmesi sonucunda oluşur.Gelişme çağındakiler bu hareketleri sürekli yaparsalar bel kıkırdakları açılır ve boy uzamasına neden olur.
...Doğrudur arkadaşım senin için boş iş olabilir.Yanlız senden bir isteğim var eğer kullandığın pc dizüstü ise doktora bu programı göster bak bakalım sana ne anlatıyor.Öyle bilip bilmeden yapmadan uygulamadan lütfen konu hakkında eleştri yapmayınız.
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]Resim Otomatik Küçültülmüştür. Bu yazıyı Tıklayarak Orjinal Halini Görebilirsiniz. Bu resim 990x696 Boyutlarındadır[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]Resim Otomatik Küçültülmüştür. Bu yazıyı Tıklayarak Orjinal Halini Görebilirsiniz. Bu resim 990x693 Boyutlarındadır[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]Resim Otomatik Küçültülmüştür. Bu yazıyı Tıklayarak Orjinal Halini Görebilirsiniz. Bu resim 990x693 Boyutlarındadır
Boy uzatma programı. (7 haftada 2-3 inç) ...
[Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
hadi kolay gelsin
3 inç = 7[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]62 cm
2 inç = 5[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]08 cm
Olgunlaşma çağındakiler için (16-17+)
Not:Arkadaşlar herkesten özür diliyorum.Yaş aralığını belirtmemişim.Bu programı uygulamak için(boyunuzu uzatmak için) gelişim çağında yani 12-16+1 yaş arasında olmanız gerekir.Eğer bu yaşlardan büyük iseniz bu programın siz sağlayacağı uzunluk en falza 4 cm.Bu 4 cmde beldeki eğrilerin bu hareketler sonunda düzelmesi sonucunda oluşur.Gelişme çağındakiler bu hareketleri sürekli yaparsalar bel kıkırdakları açılır ve boy uzamasına neden olur.
...Doğrudur arkadaşım senin için boş iş olabilir.Yanlız senden bir isteğim var eğer kullandığın pc dizüstü ise doktora bu programı göster bak bakalım sana ne anlatıyor.Öyle bilip bilmeden yapmadan uygulamadan lütfen konu hakkında eleştri yapmayınız.
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]Resim Otomatik Küçültülmüştür. Bu yazıyı Tıklayarak Orjinal Halini Görebilirsiniz. Bu resim 990x696 Boyutlarındadır[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]Resim Otomatik Küçültülmüştür. Bu yazıyı Tıklayarak Orjinal Halini Görebilirsiniz. Bu resim 990x693 Boyutlarındadır[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]Resim Otomatik Küçültülmüştür. Bu yazıyı Tıklayarak Orjinal Halini Görebilirsiniz. Bu resim 990x693 Boyutlarındadır