Ben yaklaşık 3-4 aydır merdiven kullanmaya başladım ilk başlarda cok zorlandım ama suan 7 Katı(100 merdiven) 3 er 3 er cıkıoyrum banamısın demiyor.
Çok yararını gördüm dinç tutyor cinsel performansı dahi etkiledi. Benim sorum günde 1000 merdiven çıkmaya başladım sorum acaba herhangi bi rahatsızlık cıkartırmı bana gördüğüm ve yaşadğım kadarıyla bi sorun yok yararından başka hiç bi zararını görmedim, ama belki bilmediğim bişe çıkar diye soruyorum.
Etkilediği yerler bacak komple,bel ve karın bölgesi beton gibi suan tavsiye ederim [Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Çok yararını gördüm dinç tutyor cinsel performansı dahi etkiledi. Benim sorum günde 1000 merdiven çıkmaya başladım sorum acaba herhangi bi rahatsızlık cıkartırmı bana gördüğüm ve yaşadğım kadarıyla bi sorun yok yararından başka hiç bi zararını görmedim, ama belki bilmediğim bişe çıkar diye soruyorum.
Etkilediği yerler bacak komple,bel ve karın bölgesi beton gibi suan tavsiye ederim [Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]